1、米饭养生功效：黑米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等物质，有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目、养精之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。

2、有一天我去面馆吃面，吃着吃着，我看到桌上有几粒米饭，就想是我什么时候掉的，我们要珍惜农民伯伯的劳动成果，所以没再多反应反应，抓起饭就往嘴里塞，结果吃完，我突然僵住了，我是在吃面啊……

3、层叠叠的粽叶层叠叠的香，粘稠稠的米饭粘稠稠的思，红通通的枣儿红通通的运，热乎乎的粽子热乎乎的情，喜庆庆的端午喜庆庆的过哦。

4、米饭、荚豆类植物和麦麸面包。

5、在柬埔寨最穷的磅士卑省的一个学校里，13岁的Pinoudam每天可以得到一份有米饭、鱼和豌豆的免费早餐，可是下周，该供应就将结束了。

6、餐桌中央摆满了烤肉串，咸饼，和米饭。很明显，每个人都已经吸了几个小时的**。

7、进入壮家便可品尝风味小吃，米饭染着吃，牛肉烧着吃，小鱼舂碎吃，糯米包着吃，可尽情享受壮乡的吃文化。

8、当地人的主食是糯米饭，从竹笼中用手捞出，捏实了蘸酱食用，有点像藏族的糌粑。

9、有烧烤、意大全麦面食、糙米饭、方块面包皮萨饼，这些只是一部分。

10、他在沙乌撒泼顿吃过一顿丰盛的早饭，有鱼，有米饭，有煮老鸡蛋。